むくな豆の栽培

むくな豆が徐々に乾燥してきているので収穫して更に１週間ほど乾燥

乾燥後は地道にむくな豆を殻から取り出します。

これが固くてなかなか力がいる作業です。

一晩水に浸して圧力鍋で10分ふかしてみます。

水に浸したところがアサリにすごく似ています😀

これを摂取してやる気がでます。ドーパミンのおかげです